🧠La motivation, ce voyage intérieur vers la réussite !

La motivation est l'essence même de la réussite dans la poursuite de nos objectifs et de nos rêves. Cependant, il arrive parfois que...

📣Les émotions sont-elles immuables ?

Les émotions, ces flux intenses de sentiments et de réactions, sont au cœur de notre expérience humaine. Pourtant, notre relation avec...

📣Lorsque vos pensées sont calmes, le monde autour de vous est calme.🌞

Avez-vous déjà été tellement absorbée par un projet, que tout le reste cesse d'exister ? Le reste du monde n'a pas disparu, bien sûr....

📣Vous pouvez changer vos habitudes !

Les habitudes jouent un rôle essentiel dans la vie quotidienne des personnes. Qu'elles soient bénéfiques ou préjudiciables, elles peuvent...

Les émotions : alliées inattendues ou pires ennemies ?

Je voulais vous parler aujourd'hui des émotions et de leur message. C'est un sujet qui me passionne depuis des années et je souhaite...

L’hypnose pour mieux gérer ses émotions

Il est courant de chercher à réprimer ses émotions comme la peur, la tristesse, la colère, l'anxiété, pour ne pas se laisser déborder par...

Quand l'excuse devient un fardeau

J’ai la chance d'accompagner de nombreuses personnes dans leur voyage vers le bien-être émotionnel et le développement personnel. L'une...

Rétablissement et Renaissance après un Burnout.

Le post burnout est une étape cruciale, dans le processus de guérison après un épuisement professionnel. Pour se rétablir...

🤔Comment sortir du contrôle ?

Nous sommes très nombreux à chercher en permanence à contrôler notre vie. Le besoin de tout savoir est également une manifestation de...

La dépendance affective, cette incapacité à vivre par et pour soi-même.

La dépendance affective est un trouble du lien affectif, qui génère de fortes émotions qui deviennent parfois difficiles à contrôler. Les...

Un retour en toute sérénité !

Pour certaines d'entre vous, la date de la rentrée approche à grands pas et cette période de transition entre les vacances et la rentrée...