Emotions

C’est quoi la distance émotionnelle ?

Les femmes, souvent multitâches et en charge de nombreux aspects de leur vie personnelle et professionnelle, peuvent être particulièrement..

🗨️Émojis ou la perte de la communication cohérente ?💬

🤔Cette semaine, je voulais partager avec vous, une conversation que j'ai eu avec ma fille de 26 ans, sur le fait que nous n'arrivons...

L'hypnose pour une meilleure communication émotionnelle.

En tant que thérapeute, j'ai souvent constaté à quel point la communication émotionnelle joue un rôle central dans la santé mentale, les...

🤔Comment surmonter la barrière émotionnelle ?

Cette semaine je voulais partager avec vous dans ce blog, les raisons de cette barrière émotionnelle, les émotions qui la composent et...

Les émotions : alliées inattendues ou pires ennemies ?

Je voulais vous parler aujourd'hui des émotions et de leur message. C'est un sujet qui me passionne depuis des années et je souhaite...

L’hypnose pour mieux gérer ses émotions

Il est courant de chercher à réprimer ses émotions comme la peur, la tristesse, la colère, l'anxiété, pour ne pas se laisser déborder par...

🤔Comment sortir du contrôle ?

Nous sommes très nombreux à chercher en permanence à contrôler notre vie. Le besoin de tout savoir est également une manifestation de...