C’est quoi la distance émotionnelle ?
Les femmes, souvent multitâches et en charge de nombreux aspects de leur vie personnelle et professionnelle, peuvent être particulièrement..
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HYPNOWOMAN
Katia Zwick
- 3 Min
💭La pensée positive, mythe ou réalité ?
La pensée positive est un concept, qui suggère que nous pouvons améliorer notre bien-être, en cultivant des pensées positives plutôt que...
Katia Zwick
- 2 Min
🤔Et si vous changiez votre état d'esprit ?
Cette idée peut sembler simpliste, mais elle recèle un pouvoir immense qui peut transformer nos vies de manière profonde et...
Katia Zwick
- 3 Min
🤔Pourquoi notre mode concentration décline ?
Avez-vous déjà ressenti cette frustration croissante lorsque vous essayez de vous concentrer sur une tâche importante, mais que votre...
Katia Zwick
- 2 Min
Comment faire ce premier pas vers le changement ?💫
Dans la quête du changement, le premier pas est souvent le plus intimidant, mais également le plus crucial. C'est ce premier pas qui...
Katia Zwick
- 3 Min
🤔Comment retrouver la confiance en soi après un échec ?
Souvent lors de mes séances, j'entends mes clientes parler de leurs échecs et à que point elles se sentent découragées ou dévalorisées...
Katia Zwick
- 3 Min
🧠L’hypnose peut vous aider dans la prise de décision.
En tant que thérapeute, je suis souvent témoin des défis que mes clientes rencontrent, lorsqu'ils sont confrontées à des décisions...
Katia Zwick
- 2 Min
👑L'égo, allié et ennemi ?
🤔Je voulais partager avec vous un sujet qui me travaille depuis quelques temps déjà et qui revient souvent lors de mes séances, c'est la...
Katia Zwick
- 2 Min
🗨️Émojis ou la perte de la communication cohérente ?💬
🤔Cette semaine, je voulais partager avec vous, une conversation que j'ai eu avec ma fille de 26 ans, sur le fait que nous n'arrivons...
Katia Zwick
- 2 Min
🧠Comment s'éviter l'auto sabotage pour réussir !
Dans mon blog de cette semaine, j'aimerais partager avec vous les causes de l'auto-sabotage, ses manifestations courantes, ainsi que les...
Katia Zwick
- 2 Min
L'hypnose pour une meilleure communication émotionnelle.
En tant que thérapeute, j'ai souvent constaté à quel point la communication émotionnelle joue un rôle central dans la santé mentale, les...
Katia Zwick
- 2 Min
🤔Comment surmonter la barrière émotionnelle ?
Cette semaine je voulais partager avec vous dans ce blog, les raisons de cette barrière émotionnelle, les émotions qui la composent et...
Katia Zwick
- 2 Min
Ma charte personnelle pour 2024 !✨
Pour bien démarrer l'année 2024, je vous propose une approche différente, pour cette année soit unique, en créant votre propre charte...
Katia Zwick
- 2 Min
😞Les conséquences silencieuses de l'insomnie !
L'approche de la fin de l'année suscite souvent un tourbillon d'émotions et de responsabilités, engendrant chez beaucoup un stress...
Katia Zwick
- 2 Min
Pourquoi prendre soin de sa santé mentale est encore tabou ?
En dépit des progrès considérables réalisés dans la compréhension et l'acceptation des problèmes de santé mentale, le simple fait de dire...
Katia Zwick
- 2 Min
Le biais de négativité et son influence profonde
En tant qu'hypnothérapeute, je suis passionnée par la compréhension des mécanismes subconscients qui façonnent nos vies. L'un de ces...
Katia Zwick
- 2 Min
🤔Comment Défier les Pensées Limitantes ?
Aujourd'hui, j'aimerai aborder avec vous un sujet qui touche chacun d'entre nous : les pensées limitantes. Ces pensées qui nous empêchent...
Katia Zwick
- 3 Min
🤔Le changement, notre plus grand défi !
📣Je voulais partager avec vous cette semaine un sujet qui me passionne et qui revient très souvent lors de mes séances, LE CHANGEMENT....
Katia Zwick
- 2 Min
🤔L'indécision, ce fardeau silencieux !
Bienvenue sur mon blog dédié à l'indécision et à son impact sur nos vies. L'indécision peut être épuisante, n'est-ce pas ? C'est comme si...
Katia Zwick
- 2 Min
📣La confiance en soi, l'atout indispensable !
Cette semaine je souhaite aborder un sujet qui revient souvent lors mes consultations et qui représente la préoccupation principale de...
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